Le sport des débordées

Les bonnes résolutions de ce début d’année ? Déjà envolées. Pas le temps de se remettre au sport, pas le goût de sortir par ce froid polaire, ni les sous pour se payer un entraîneur privé.
Justement.
On a demandé à un préparateur physique de nous confier ses 20 conseils faciles-à-mettre-en-pratique-au-quotidien, pour se sculpter une silhouette de rêve.
Exactement ce qu’il nous faut, non ?

20-conseils-pour-se-remettre-au-sportv1

 

Un grand merci au talentueux préparateur physique Guilhem Granier pour ses judicieux conseils.

Bon-plan-montreal-minibulles

 

Psssst ! Dites-nous lequel de ces conseils vous allez adopter dès aujourd’hui dans les commentaires ci-dessous et courez la chance de gagner cette affiche  illustrée par Paule TB.

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MiniBulles tient à sa liberté et n’a pas touché un sou pour écrire cet article. 

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